C/ El Rancho, 12       40005 Segovia          Tel: 921 442 193

DE LUNES A VIERNES EN HORARIO CONTINUADO DE 10 DE LA MAÑANA A 22 HORAS

“1 HORA GRATIS PARKING JOSÉ ZORRILLA”

"Otros tratamientos en Mares"

Lumbalgias, esguinces, contracturas musculares... son algunas de las patologías tratadas en fisioterapia más conocidas entre el público, pero existen también otros síntomas que son susceptibles de mejora por medio de terapias manuales usadas por las fisioterapeutas del Centro Mares.

Dolores de cabeza, mareos, vértigo, zumbidos en los oídos provocados por una compresión muscular a nivel de la columna cervical suelen mejorar por medio de masajes en la zona y técnicas de osteopatía para liberar las vértebras cervicales de una rigidez inconveniente.

Ciáticas, con o sin irradiación de dolor a otras zonas, son aliviadas por medio de técnicas manuales que relajan la tensión neural, disminuyen el dolor y mejoran el movimiento de la zona.

Estreñimiento, esos dolores que aparecen en reposo y son tan molestos a la hora de descansar, sensaciones de escozor interno, pesadez de piernas..., son tratados por las fisioterapeutas especializadas en terapias manuales como masoterapia, osteopatía, terapia visceral, terapia miofascial y cráneo sacra.

     Otro tipo de tratamientos corporales realizados en el Centro Mares es a nivel estético, además de las realizadas manualmente por el profesional, existe la Termoestimulación Integral. El avance de las técnicas de aparatología ha permitido la fabricación de unidades que aplican con eficacia los distintos agentes físicos simultáneamente. Con ello se ha conseguido obtener, en su aplicación conjunta, una sinergia de efectos, que proporciona un resultado final superior al que produce la utilización de cada uno de estos agentes aisladamente.

Uno de los logros más importantes ha sido la unión de la termoterapia y la electroterapia consiguiéndose así la termoestimulación integral. En sus tratamientos personalizados podemos apreciar el aumento del metabolismo, la activación de la oxigenación, el catabolismo de las grasas con la consiguiente  reducción de volumen y peso corporal, la vasodilatación de la circulación de retorno venoso, así como del sistema linfático, la sedación, la relajación muscular generalizada y otros efectos beneficiosos similares.

La termoestimulación integral dispone de 10 programas de tratamiento estético capaces de resolver los problemas más frecuentes que se plantean en las consultas de los profesionales de la estética tales como celulitis, flaccidez, obesidad, tratamientos de la circulación post- parto, tratamientos drenantes, reductor, remodelante o relajante.

El tiempo total aproximado de estos tratamientos oscila entre los 30 y los 45 minutos por sesión, aconsejándose un mínimo de 10 /12 sesiones alternas, combinadas con otro tipo de servicios tales como la presoterapia (drenaje linfático) y la fangoterapia (indicado para combatir la retención de líquidos), realizados de una forma personal e individual a fin de obtener unos resultados satisfactorios.

“Terapias manuales para la liberación del estrés y su respuesta corporal”

           En los últimos años ha habido un aumento de número de personas que han ido modificando de forma significativa su comportamiento postural.

El origen, el traumatismo, no tiene que ser necesariamente un accidente de tráfico, una caída o un golpe, una posición inadecuada, repetida numerosas veces o mantenida durante largo tiempo, debido a cualquiera de las actividades de la vida diaria, también puede significar un traumatismo. Ruidos en la calle, coches, teléfono móvil... y el denominado “ritmo de vida” que va haciendo al ser humano cada vez más mental y menos físico, produce reacciones corporales que van afectando seriamente a nuestro comportamiento postural. Este comportamiento conduce primero al desequilibrio y luego a restricciones que con el tiempo hace que los movimientos se vuelvan dolorosos y la función quede limitada. 

        Las fisioterapeutas del Centro de Terapias Mares, utilizamos una amplia combinación de técnicas manuales que mejoran estas actitudes posturales y sus consecuentes patrones erróneos de movimiento. 

        Las técnicas de liberación miofascial y cráneo - sacra trabajan sobre estos puntos de restricción o “nudos” que existen en el sistema fascial (red ininterrumpida o membrana fibrosa que controla, o une, todos los órganos de nuestro cuerpo), la liberación de estos puntos miofasciales mejora además la sensación emocional trabajando el cuerpo de forma estructural y basado en el movimiento corporal primario o también llamado “mecanismo respiratorio primario”, una sutil movilidad o “marea” de todo el cuerpo 

        La osteopatía o fisioterapia osteoarticular, utiliza técnicas manipulativas, que pueden ser suaves o de alto impacto, sobre zonas concretas del sistema músculo - esquelético, además de como evaluación para sus manifestaciones somáticas y el desarreglo de las vísceras. El objetivo de estas técnicas es el aumento de movilidad en las zonas de restricción y disminuir el dolor. 

        Otras de las técnicas más conocidas por el usuario es la masoterapia o “ el masaje”, técnicas manuales que se realizan con aceite, movimientos de las manos a diferente ritmo o intensidad dependiendo de si el objetivo es liberar la tensión muscular o si lo que buscamos es una sensación de relajación corporal y emocional. 

        Además de la terapia manual ya mencionada, las fisioterapeutas del Centro Mares realizan talleres semanales de estiramientos de cadenas musculares. Estas clases proporcionan prácticas y ejercicios, una evolución de las autoposturas, realizadas con un estiramiento suave, sostenido y consciente, con el propósito de liberar tensiones profundas, basados en las desalineaciones globales para una mejora de la actitud corporal, la conservación de la movilidad y la prevención de lesiones, además de los efectos positivos que realiza en el sistema nervioso 

"Contra el estrés, también ayudamos"

El estrés constante es una de las características de la vida moderna y la fuente de muchos problemas de salud comunes, juega un papel obvio en el nerviosismo, la ansiedad y el insomnio, pero también se cree que contribuye a un número enorme de otras enfermedades.

Hoy en día nuestros cuerpos son relativamente sedentarios, mientras que nuestras mentes están forzadas a responder al ritmo rápido de la sociedad que nunca se detiene. El resultado son altos niveles de estrés y una habilidad reducida para lidiar con ellos.

En el Centro de Terapias Mares disponen de servicios especializados en combatir el estrés y sus consecuencias, tales como: hidroterapia en seco (hidrojet), ducha escocesa, masajes tanto terapéuticos como de relajación, yoga... que ayudan a sedar las terminaciones nerviosas consiguiendo así un mejor y mayor estado de relajación.

Los servicios realizados en cabina de estética están siempre enfocados al bienestar y la relajación del cliente, comenzando por un masaje de “bienvenida”, a base suaves presiones y pequeños estiramientos que proporcionarán al cliente una agradable sensación de calma y serenidad.

     El yoga es otro servicio del Centro, una forma de vida que trabaja de forma integral sobre todos los aspectos de la persona: físico, mental, emocional y energético. Es un equilibrio y armonía del cuerpo, la mente y las emociones. Esto se consigue a partir de: la práctica de las posturas, de las técnicas de control respiratorio, del aprendizaje de la relajación y las técnicas de concentración mental. La mente y el cuerpo están estrechamente relacionados y así, todas las tensiones psíquicas de alguna manera siempre tienen una respuesta somática. El objetivo del yoga es eliminar todas las tensiones que queramos a nivel físico y mental. A medida que relajes todo el cuerpo y respires con lentitud y profundidad se producirán ciertos cambios fisiológicos:

• Disminuye el consumo de oxígeno
• Se elimina menos anhídrido carbónico
• La tensión muscular se reduce
• Se observa un equilibrio en el sistema nervioso

Incluso unos pocos minutos de relajación profunda reducirán más eficazmente la preocupación y la fatiga que muchas horas de sueño intranquilo.

     Otro de las terapias usadas en el Centro Mares es la especial eficacia del masaje de Hydro-Jet Medical, chorros de agua circulares que rotan por debajo de la superficie flexible para tumbarse. Esto ayuda a relajar la musculatura y a reafirmar los tejidos. Al mismo tiempo, el agradable calor del agua penetra hasta las capas profundas de los tejidos, mejora la circulación y contribuye a eliminar las tensiones y rigideces. Sólo tiene que tumbarse tranquilamente, como en una cama de agua, vestido con ropa ligera. Sin molestias circulatorias, sin necesidad de tiempo de reposo, sin sudar y sin necesidad de secarse, El Hydro-Jet Medical  ofrece una forma de terapia con eficaces propiedades, tanto medicinales como relajantes, que supone un gasto mínimo de tiempo y contribuye a aumentar por igual el bienestar físico y mental.

MARTA ESCOBAR

- Tarifas Mares